Kraft aus der Mitte - für ein starkes Leben
Spüre deinen Körper wieder. Baue echte Kraft aus deiner Mitte auf. Gewinne Sicherheit zurück. Von innen heraus.
Im Vitalstudio Klosterneuburg verbinden wir:
BECKENBODENSTUHL: damit du deinen Körper wieder spüren kannst
KRAFTTRAINING & EMS: für echte Stärke aus der Tiefe
LYMPH BODY ROLL: für Regeneration & Leichtigkeit
MENTALES TRAINING: für Klarheit und innere Balance
Ich bin Marina – und ich begleite Menschen seit über 10 Jahren dabei, wieder in ihre Kraft zu kommen.
Viele trainieren, viele probieren – doch echte Stärke entsteht dort, wo alles beginnt: in deiner Körpermitte. Dein Beckenboden. Deine Tiefenmuskulatur.
Wenn diese Verbindung wächst, verändert sich alles: Kraft. Haltung. Sicherheit.
Das Ziel ist, dass du echte Kraft aus deiner Mitte entwickelst und dich wieder stabil, sicher und leistungsfähig fühlst – beim Training und in deinem täglichen Leben.
Zurück in deine Mitte, zurück in deine Kraft
EXKLUSIV – EFFEKTIV – GANZ PERSÖNLICH
GESUNDER RÜCKEN
Bewegung. Freiheit. Balance
Mit unserem speziellen EMS-Training wirst du in kurzer Zeit spürbare Schmerzlinderung erfahren – bis hin zu einem völlig schmerzfreien Körpergefühl.
DU MUSST NICHT MIT DEM SCHMERZ LEBEN
Rückenschmerzen können den Alltag stark einschränken, da jede Bewegung schmerzhaft wird und unsere Selbstständigkeit und die gesamte Lebensqualität darunter leiden. Gleichzeitig belastet es unsere Psyche, weil ständige Schmerzen Stress, Gereiztheit und Erschöpfung verursachen.
Du kannst was dagegen tun!
Durch gezielte elektrische Muskelstimulation aktivieren wir tief liegende Muskelgruppen, die oft im herkömmlichen Training vernachlässigt werden. Dieses effektive Training ist nicht nur zeitsparend, sondern auch optimal für alle, die Rückenbeschwerden vorbeugen oder lindern möchten. Du wirst schnell die positiven Effekte spüren: eine verbesserte Haltung und weniger Verspannungen und Schmerzen. Hol dir deine Lebensqualität zurück!
BECKENBODENSTUHL
Gesundheit von Innen
Die Innovation für einen gesunden Beckenboden:unser brandneuer Beckenbodenstuhl – maßgeschneidert für Männer und Frauen!Die optimale Lösung für deine Gesundheit.
Der Beckbodenstuhl ist ein innovatives Trainingsgerät, das speziell dafür entwickelt wurde, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und zu rehabilitieren. Für Frauen kann der Beckbodenstuhl besonders nach der Geburt hilfreich sein, da er die Rückbildung unterstützt und die Beckenbodenmuskeln kräftigt.
Darüber hinaus bietet der Beckbodenstuhl Vorteile für beide Geschlechter, insbesondere bei der Vorbeugung und Behandlung von Inkontinenzproblemen. Durch das gezielte Training kann die Kontrolle über die Blase verbessert werden, was den Alltag deutlich erleichtert. Außerdem trägt ein starker Beckenboden zur Steigerung des sexuellen Empfindens bei Frauen und zur Verbesserung der Erektionsfähigkeit bei Männern bei.
Ein weiteres Plus ist die Verbesserung der Körperhaltung und Stabilität, was Rückenschmerzen effektiv vorbeugt. Der Beckbodenstuhl eignet sich für alle Altersgruppen und kann individuell angepasst werden, um jedem Nutzer gerecht zu werden. Regelmäßiges Training fördert zudem das Bewusstsein für die Beckenbodenmuskulatur, was zu einer effektiveren Nutzung im Alltag führt.
Benutzer berichten häufig von einer spürbaren Entspannung der Muskulatur, was zu einer allgemeinen Reduzierung von Stress beitragen kann. Zusätzlich fördert der Stuhl die Durchblutung im Beckenbereich, was positive Auswirkungen auf die Orgelfunktion hat. Frühes Training mit dem Beckbodenstuhl kann helfen, Beckenbodenproblemen im Alter vorzubeugen und somit die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Schließlich lässt sich der Beckbodenstuhl unkompliziert in bestehende Fitnessroutinen integrieren, was den Aufwand minimiert. Insgesamt bietet der Beckbodenstuhl eine effektive und abwechslungsreiche Möglichkeit, die Gesundheit und Fitness der Beckenbodenmuskulatur für Frauen und Männer zu fördern.
Erlebe die Innovation unseres Beckenbodenstuhls –maßgeschneidert für Männer und Frauen!
Die optimale Lösung für deine Gesundheit.
Blasenschwäche bis hin zur Inkontinenz
Prostata Beschwerden
Beschwerden in der (Peri) Menopause
Erektile Dysfunktion
Postnatale Rückbildung
Sexuelle Gesundheit bei Frauen und Männern
Stressabbau & Schmerzlinderung im Rücken
Haltungsprobleme
VEREINBARE HIER EINE KOSTENLOSE ERSTBEHANDLUNG/PROBEBEHANDLUNG:
Leichte Inkontinenz, postnatale Rückbildung,
Prävention, Verstärkung der Muskulatur
Sehr starke Beschwerden, Inkontinenz-Ursachenbekämpfung, Wiederherstellung der Potenz
Leichte - mittelschwere Inkontinenzbeschwerden,
Steigerung der Libido, Rückenschmerzen
Starke Inkontinenz, Ursachenbekämpfung bei
Potenzproblemen, chronische Rückenschmerzen
Stärke beginnt im Kopf
Mit unserem Training baust du nicht nur Muskeln auf, sondern auch Lebensqualität.
Für ein aktives, erfülltes Leben!
BAUE KRAFT AUF - VON INNEN HERAIS
EMS-Training ist bei uns ein gezielter Weg, deinen Körper von innen heraus zu stärken und gleichzeitig sichtbar Muskulatur aufzubauen.
Durch die intensive Aktivierung deiner Muskulatur – auch in der Tiefe – entstehen effektive Trainingsreize, die den Muskelaufbau fördern und deinen Körper Schritt für Schritt formen.
Du wirst spüren, wie du stärker, stabiler und belastbarer wirst. Deine Haltung verbessert sich, dein Energielevel steigt und dein gesamter Körper wird leistungsfähiger – im Training und im Alltag.
Kraft entsteht nicht nur außen. Sie beginnt in deiner Mitte.
Dank unserer kabellosen, trockenen EMS-Anzüge trainierst du völlig frei und flexibel – von kraftvollem Muskelaufbau bis hin zu dynamischen Bewegungsformen.
Ob HIIT, Cardio, Training mit Gewichten bis hin zu Tanzschritten - alles ist in unserem Vitalstudio möglich.
Deinem Wunschtraining sind keine Grenzen gesetzt
WOHLBEFINDEN
Energie - Bewegung - Balance
Du leidest an Schmerzen im Rückenbereich/hast Probleme mit deinem Bewegungsapparat? Oder/und du möchtest dir eine kleine Auszeit gönnen und dich verwöhnen lassen? Dann sind wir genau die Spezialisten für dich.
Dieses innovative Gerät unterstützt nicht nur die Durchblutung, sondern hilft auch dabei, Verklebungen im Gewebe zu lösen und die Muskulatur zu regenerieren. Weiters macht sich der Body Roller an unliebsame Cellulite und schlaffe Haut ran und sorgt für Entwässerung. Ein wahrer Allrounder!
Durch regelmäßige Anwendung des Body Rollers verbesserst du auch deine Flexibilität und reduzierst Muskelverspannungen, was deinem Körper hilft, effizienter Kalorien zu verbrennen.
Mit unserem Body Roller verleihst du überdies deinem Abnehmprozess den letzten Schliff!
Entspanne dich nach dem Training und fühle dich rundum wohl – unser Body Roller ist die perfekte Ergänzung zu dem EMS-Cardiotraining und deinem Abnehmziel!
LYMPH BODY ROLLER
OSZILLATIONS MASSAGE
Entdecke die transformative Kraft der Oszillationsanwendung in unserem Studio! Dieses innovative Gerät bietet dir effektive Schmerzlinderung bei Rückenerkrankungen, Arthrose, Rheuma und Fibromyalgie und verbessert gleichzeitig deinen Stoffwechsel und dein Immunsystem. Durch die Stimulation der Durchblutung und die Anregung des Herz-Kreislaufsystems erlebst du eine gesteigerte Lebensqualität und eine schnellere Regeneration nach Sport, Überlastung und stressbedingtem Lebensstil. Nutze die Oszillationsmassage auch zur präventiven Vorsorge und bringe Körper und Geist in Einklang. Besuche uns und spüre den Unterschied!
GWA
Erlebe den transformativen Prozess der Geistigen Wirbelsäulenaufrichtung (GWA) – eine ganzheitliche Methode zur Harmonisierung von Körper und Geist. Durch gezielte mentale Impulse und energetische Techniken wird die Wirbelsäule sanft in ihre natürliche Ausrichtung gebracht, was zu einer Verbesserung der körperlichen und emotionalen Balance führt. Viele KundInnen berichten von einer tiefen Entspannung, Schmerzlinderung und einem gesteigerten Wohlbefinden nach einer Sitzung.
Die GWA ist für Menschen jeden Alters geeignet und kann bei unterschiedlichen Beschwerden wie Rücken- und Nackenschmerzen, Stresssymptomen und emotionalen Blockaden unterstützend wirken. Entfalte dein volles Potenzial und finde zu innerer Ruhe und Stabilität. Besuche uns und entdecke, wie die Geistige Wirbelsäulenaufrichtung dir helfen kann, deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern!
